毎年2万キロ走っている車

車での移動が激しいので1年で2万キロ近く走るため車の傷みが激しいです。仕事はもちろん、旅行などもほぼ車でいくため走行距離が半端じゃありません。 一度車を購入したらほぼ乗りつぶすまで乗り続けます。幸いに愛車のワゴンRはメン […]

恋愛をするメリットとは?

恋愛を成功させるために一番簡単なのは自分を磨くことだと思います。自分を磨くと一言で言っても沢山ありますよね。外見を磨いてもいいし知識を磨いてもいいでしょう。本当に好きな人のためならば一生懸命になれる人は、何をやっても一生 […]

ほうれん草のミルクジュース

ほうれん草といえば貧血予防には欠かせない鉄分豊富な野菜です。おひたしや炒め物などで食べることが多いですが、ジュースにしても非常に美味しく飲むことができます。野菜なのでほうれん草をだけでジュースにするとクセが強く、飲みにく […]

レコーディングダイエット

ダイエットするならレコーディングダイエットがおすすめです。 レコーディングダイエットというのは、メモ帳などに食べたもののカロリーをどんどん記録していくダイエット方法です。記録するだけでもどれだけのカロリーを取っていたか自 […]

ダイエットの効果が期待される酵素

酵素ダイエットとは生野菜や酵素ドリンク、酵素サプリメントを使いながら酵素を継続的に摂取して行うダイエット方法です。 比較的長期的に長期的に取り組むダイエット方法なのですが急いで体重を減らしたい方は一日1、2食を酵素ドリン […]