ホルモンバランスを整える

大量の汗をかくことでデトックス効果が期待されるホットヨガというものがあります。 これは高温多湿のかんきょうでヨガをすることで、代謝をあげていくというものです。 ちょうど人間の筋肉が柔らかくなるという温度が38度くらいだと […]

車で行くしかない距離

多くのゴルフ練習場ではレッスンプロを抱えているところがあります。 レッスンプロというのはその名のとおり、練習場でマンツーマンで指導してくれる人のことです。 NGFコーチングプロ資格というものがあり、その資格を持っている人 […]

通い放題の脱毛サロンを選択する事

脱毛サロン等で身体のパーツごとの個別の部位の脱毛コースを選択した場合、範囲の広い部位の時はその部位名だけで早とちりをしないようにしましょう。 特に多関節に及ぶパーツの場合には、全体なのか、関節単位で上下に脱毛部位が分かれ […]