腸内細菌が身体に与える影響とは?

腸内細菌は人間と共存している細菌で病原体の侵入を防いだり、 食物繊維を消化し、代謝を活発にしてくれる働きがあります。 他にもビタミンB2や葉酸等を生成したり、 神経伝達物質のドーパミンやセロトニンを作ります。

スーツのニオイが気になる、、、

なかなかスーツはクリーニングに出すタイミングが難しいものですよね。 服と違い洗濯が出来ないので管理が大変です。 汗がスーツに染み込むと細菌が分解を始めてニオイを発生させてしまうので 高温多湿の場所に置いておくのは危険です […]

首にもニキビが頻繁にできる

フェイシャルケアは今の時代男性でも積極的に行っていますよね。私もお風呂から出たらすぐに化粧品や乳液などで保湿ケアをするなど気を使っています。でも最近になって首にもニキビが出来るようになってしまいました。

マイクロダイエットはこんな人に不向きです

マイクロダイエットは非常に有効的なダイエット方法ですが、おすすめできない人もいます。 例えば体になんらかの疾患を抱えている方です。 糖尿病であったり心臓病や腎臓病の方、インスリン治療を行っている方もむやみに体力を落とす結 […]